Questões comentadas das provas da ADM&TEC

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Qual das seguintes estruturas do Sistema Nervoso Central é responsável pela integração de informações sensoriais e motoras, além de desempenhar um papel crucial na regulação de funções autônomas do corpo?

  • A Cerebelo.
  • B Hipotálamo.
  • C Tálamo
  • D Corpo estriado.

Durante uma aula de Educação Física, o professor percebe que alguns alunos estão apresentando dificuldades significativas em uma atividade de jogo de queimada. Após observar o desempenho dos alunos, ele nota que essas dificuldades estão relacionadas principalmente à falta de coordenação motora e habilidades de esquiva. Ao planejar estratégias para melhorar o desempenho desses alunos, qual das abordagens abaixo seria mais apropriada?

  • A Realizar apenas atividades de queimada com regras simplificadas, focando na participação e na diversão, sem preocupação com o desempenho individual.
  • B Incorporar exercícios específicos de coordenação motora e esquiva em outras aulas de Educação Física, fora do contexto da queimada.
  • C Adaptar as regras da queimada e criar variações do jogo que enfatizem as habilidades motoras específicas que os alunos estão lutando para desenvolver.
  • D Ignorar as dificuldades dos alunos na queimada e concentrar-se em atividades que eles já dominam para garantir o sucesso e a autoestima dos alunos.

Durante uma aula de Atletismo, um professor observa que alguns alunos têm dificuldade em entender e aplicar corretamente as técnicas de salto em distância. Após analisar o desempenho dos alunos, ele percebe que um dos principais problemas é a falta de velocidade na corrida de aproximação. Diante dessa situação, qual das abordagens abaixo seria mais eficaz para ajudar os alunos a melhorar seu desempenho no salto em distância?

  • A Focar exclusivamente na técnica de impulsão, ignorando a corrida de aproximação, já que a fase de decolagem é a mais importante para obter um bom resultado no salto em distância.
  • B Implementar exercícios de fortalecimento muscular para os membros inferiores, visando aumentar a força de impulsão dos alunos durante o salto em distância.
  • C Aumentar o número de tentativas de salto em distância durante as aulas, para que os alunos tenham mais oportunidades de praticar e melhorar sua técnica.
  • D Realizar exercícios específicos para desenvolver a velocidade e a técnica de corrida de aproximação, priorizando a melhoria desse aspecto fundamental para o salto em distância.

Analise as seguintes afirmativas sobre Atividade Física não Escolar e marque verdadeiro (V) ou falso (F).
( ) A prática regular de atividade física não escolar está associada apenas a benefícios físicos, como melhoria da aptidão cardiovascular e aumento da força muscular. ( ) Atividades físicas não escolares podem desempenhar um papel significativo na promoção da saúde mental, contribuindo para a redução do estresse e da ansiedade. ( ) As atividades físicas não escolares são geralmente menos eficazes na promoção da socialização em comparação com as atividades realizadas no ambiente escolar. ( ) Programas de atividade física não escolar, como caminhadas em grupo e aulas de dança, podem ser uma estratégia eficaz para combater o sedentarismo e promover a adesão a um estilo de vida ativo.


A sequência correta é:

  • A F-V-F-V.
  • B F-V-V-F.
  • C V-F-V-F.
  • D V-F-F-V.

Durante uma aula de Basquetebol, um professor percebe que alguns alunos têm dificuldade em entender e executar corretamente o movimento de arremesso. Após observar o desempenho dos alunos, ele nota que muitos deles têm dificuldade em coordenar o movimento dos membros superiores e inferiores durante o arremesso, resultando em baixa precisão e potência no lançamento. Diante dessa situação, qual das abordagens abaixo seria mais eficaz para ajudar os alunos a melhorar seu desempenho no arremesso?

  • A Focar exclusivamente na técnica de lançamento das mãos, ignorando a coordenação com os membros inferiores, pois a precisão do arremesso depende principalmente do movimento dos braços.
  • B Realizar exercícios específicos para desenvolver a coordenação entre membros superiores e inferiores, enfatizando a sincronização do movimento durante o arremesso.
  • C Aumentar a distância do arco de arremesso e incentivar os alunos a praticarem mais lançamentos de longa distância, visando aumentar a força e potência do arremesso.
  • D Implementar sessões de treinamento de força exclusivamente para os membros superiores, com foco no fortalecimento dos músculos envolvidos no movimento de arremesso.