Prova da Prefeitura de Matriz de Camaragibe - Educação Física na Saúde - ADM&TEC (2024) - Questões Comentadas

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O atendimento ao público em academias, centros de treinamento e clubes esportivos exige habilidades específicas, como comunicação eficaz, empatia e capacidade de lidar com diferentes perfis de clientes, além do conhecimento técnico sobre as atividades físicas propostas. Qual das estratégias a seguir é considerada mais eficaz para melhorar a qualidade do atendimento ao público em uma academia de ginástica?

  • A Focar exclusivamente no cumprimento de metas de vendas de serviços e produtos.
  • B Proporcionar um atendimento personalizado, ouvindo as necessidades dos clientes e oferecendo soluções adequadas.
  • C Evitar qualquer tipo de feedback por parte dos clientes, concentrando-se apenas nas normas internas.
  • D Aumentar o volume de atendimentos diários, mesmo que o tempo com cada cliente seja reduzido.

A prescrição de atividades físicas para idosos deve ser feita de forma cuidadosa, levando em consideração a capacidade física individual, possíveis comorbidades e o objetivo de melhorar a qualidade de vida sem causar sobrecarga física. Qual é o principal fator a ser considerado ao prescrever um programa de atividade física para um idoso sedentário?

  • A A intensidade alta para promover ganhos rápidos de força e resistência.
  • B A substituição de atividades físicas por dietas restritivas para redução de peso.
  • C O foco exclusivo em exercícios aeróbicos de longa duração.
  • D O nível inicial de aptidão física e a progressão gradual para evitar lesões.

No atletismo, as provas de velocidade exigem uma combinação de força, explosão muscular e técnica de corrida eficiente. A biomecânica correta do movimento é fundamental para o sucesso dos atletas. Qual das seguintes fases da corrida de 100 metros rasos é a mais importante para garantir uma boa aceleração inicial?

  • A O alongamento pré-corrida.
  • B A fase de largada, com a explosão nos primeiros 30 metros.
  • C O relaxamento durante a corrida para conservar energia.
  • D A postura corporal ereta desde o início da corrida.

O basquetebol é um esporte que combina habilidades técnicas, estratégias táticas e trabalho em equipe. As diferentes formações táticas impactam diretamente o desempenho ofensivo e defensivo de uma equipe. Qual das formações táticas no basquetebol é mais utilizada para equilibrar defesa e ataque, permitindo transições rápidas entre as duas fases do jogo?

  • A Formação 2-3, que prioriza o jogo defensivo.
  • B Formação 1-2-2, que favorece o ataque em transições rápidas.
  • C Formação 3-2, que busca equilibrar defesa no perímetro e presença no garrafão.
  • D Formação 4-1, que foca no ataque e no jogo fora do perímetro.

A compreensão da anatomia e fisiologia do corpo humano é fundamental para educadores físicos, especialmente aqueles que atuam fora do ambiente escolar, onde a prescrição de atividades físicas específicas e o entendimento das respostas fisiológicas ao exercício são essenciais para otimizar o desempenho e garantir a segurança dos praticantes. Relacione as estruturas anatômicas da Coluna A com suas respectivas funções fisiológicas na Coluna B.

Coluna A:

1 – Sistema cardiovascular.
2 – Músculo esquelético.
3 – Sistema nervoso central.
4 – Alvéolos pulmonares.

Coluna B:

( ) Realiza a troca gasosa, permitindo a entrada de oxigênio no sangue e a remoção de dióxido de carbono.
( ) Coordena as atividades motoras e sensoriais, além de regular as funções vitais do organismo.
( ) Bombeia sangue para todo o corpo, fornecendo nutrientes e oxigênio aos tecidos.
( ) Permite a contração e movimentação voluntária do corpo.

A sequência CORRETA é:

  • A 4 – 3 – 1 – 2.
  • B 1 – 3 – 2 – 4.
  • C 3 – 2 – 1 – 4.
  • D 1 – 2 – 4 – 3.