“Para manter a forma, sigo uma dica da minha avó: tomo café da manhã como rainha, almoço como princesa e janto como mendigo”.
Nesse caso, a “dica” da avó recomenda que
- A se diminua a quantidade de comida ao longo do dia.
- B se aumente o conteúdo dos pratos à noite.
- C se deve comer conforme a fome exija.
- D se coma algo de mais calorias somente no almoço.
- E se prefira comida mais sofisticada pela manhã.