Questões de Educação Física Página 11

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Educação Física Biomecânica e Cinesiologia


Universidade de São Paulo (USP) - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) - FUVEST (2025)

Uma importante capacidade motora exigida nos esportes é a velocidade. Como afirma (Bompa, 2002), mecanicamente, a velocidade é demonstrada por meio da relação entre tempo e espaço. De acordo com o autor, a velocidade incorpora três elementos e a correlação entre eles mede o desempenho de um exercício que exige velocidade. Quais são esses elementos?

  • A Tempo de reação, frequência de movimento por unidade de tempo e velocidade de transposição de uma determinada distância.
  • B Hereditariedade, tempo de reação e velocidade de transposição de uma distância específica.
  • C Técnica, capacidade do atleta para superar a resistência externa e velocidade de transposição de uma determinada distância.
  • D Força de propulsão, frequência de movimento por unidade de tempo e frequência de passada depois de acelerar 15 metros.
  • E Elasticidade muscular, capacidade do atleta para superar a resistência interna e frequência de passada depois de acelerar 10 metros.

Educação Física Biomecânica e Cinesiologia | Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento


Universidade de São Paulo (USP) - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) - FUVEST (2025)

O conceito de mobilidade refere-se à aptidão que o atleta, ou pessoa comum, apresenta em poder executar movimentos de grande amplitude angular por si mesmo ou fazendo uso de forças externas. A flexibilidade é o sinônimo usado correntemente; já mobilidade articular e extensibilidade são subnoções da mobilidade (Weineck, p.155, 1989). Existem os modos de mobilidade: mobilidade geral e especial, ativa e passiva. Trata-se de mobilidade especial quando

  • A a mobilidade se refere à cintura escapular e coxofemoral.
  • B a mobilidade se refere à amplitude do esqueleto axial.
  • C a amplitude máxima de duas articulações está bem desenvolvida.
  • D a mobilidade dos principais sistemas articulares está bem desenvolvida.
  • E a mobilidade se refere a uma articulação determinada.

Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida


Universidade de São Paulo (USP) - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) - FUVEST (2025)

O guia da atividade física para a população brasileira (2021) explica o conceito de atividade física, que é diferente do conceito de exercício físico. De acordo com o guia, o que é atividade física?

  • A Atividade física é um comportamento que envolve os movimentos voluntários do corpo, com gasto de energia acima do nível de repouso, promovendo interações sociais e com o ambiente, podendo acontecer no tempo livre, no deslocamento, no trabalho ou estudo e nas tarefas domésticas.
  • B Atividade física é um comportamento que envolve exercícios físicos estruturados, cujo objetivo é a pessoa transferir os ganhos de força e flexibilidade à vida cotidiana e, como consequência, ainda desenvolve uma estética corporal magra. A pessoa constrói um corpo melhor, mais funcional.
  • C Atividade física é um comportamento que envolve os movimentos somente dos membros superiores, pois estes estão relacionados ao ato de limpar a casa, passear com animais de estimação, cultivar a terra, cuidar do quintal, entre outras atividades que exigem habilidades motoras finas.
  • D A atividade física é um comportamento que envolve movimentos involuntários, pois estão associados à manutenção da atividade basal, ou seja, à manutenção do corpo vivo. A taxa metabólica basal requer atividade física para regular o funcionamento do organismo.
  • E Atividade física é um comportamento que envolve exercícios físicos estruturados, cuja prática gera perda de peso, ganho de massa magra, melhoria da mobilidade articular e desenvolvimento um corpo funcional.

Educação Física Modalidades Esportivas


Universidade de São Paulo (USP) - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) - FUVEST (2025)

Silva et al. (2023) explicam as características do Ultimate Frisbee (UF). A prática desse jogo usa só um disco e uma área demarcada. Ele começa com duas equipes de sete jogadores. Além desses aspectos, quais seriam os que envolvem arbitragem, tempo e pontuação?

  • A O UF possui a característica de ter dois árbitros, para que todos os acontecimentos e conflitos do jogo sejam solucionados, em uma esfera de controle. O jogo geralmente tem duração máxima de 45 minutos ou até uma das equipes completar 30 pontos.
  • B O UF possui a característica de ter um árbitro, que precisa ser bem condicionado para resolver todos os acontecimentos do jogo, em uma atmosfera de competição. O jogo geralmente tem duração máxima de 90 minutos ou até uma das equipes completar 20 pontos.
  • C O UF possui a característica de autoarbitragem, portanto, os próprios jogadores resolvem os acontecimentos e conflitos do jogo, em uma atmosfera de autonomia. O jogo geralmente tem duração máxima de 100 minutos ou até uma das equipes completar 15 pontos.
  • D O UF possui a característica de ter dois árbitros, além de bandeirinhas posicionados nas laterais, assim todos os acontecimentos e conflitos do jogo são resolvidos O jogo geralmente tem duração máxima de 90 minutos, ou até uma das equipes completar 25 pontos.
  • E O UF possui a característica de arbitragem única, como no vôlei, portanto, os jogadores precisam se atentar às regras, em uma atmosfera de quase autonomia. O jogo geralmente tem duração máxima de 100 minutos ou até uma das equipes completar 15 pontos.

Educação Física Fisiologia do Exercício


Universidade de São Paulo (USP) - Educador (Especialidade: Educação Física e Esporte) - FUVEST (2025)

Em Nahas (2013, 2017), há orientações sobre a prática de exercícios em condições ambientais especiais. Como destaca o autor, são muitos os elementos do ambiente que influenciam a prática de exercícios físicos. Para o autor, sendo possível, deve-se evitar esforços intensos ou duradouros em condições ambientais desfavoráveis. Quando não for possível evitar, recomenda-se certa prudência para não levar o organismo ao colapso. Uma condição de ambiente quente e úmido pode levar a quais sintomas?

  • A Hipertermia e desidratação.
  • B Hipotermia e vasoconstrição central.
  • C Hipertermia e hidratação.
  • D Hipotermia e desidratação.
  • E Hipertermia e vasoconstrição periférica.