Hábito simples ajuda a reduzir dor na lombar, segundo estudo
Por André Nicolau
(Disponível em: catracalivre.com.br/saude-bem-estar/habito-dor-na-lombar/ – texto adaptado especialmente para esta prova).
De acordo com o texto, uma forma de aliviar e prevenir as dores lombares é:
- A Alimentar-se adequadamente.
- B Alongar-se diariamente.
- C Caminhar regularmente.
- D Realizar exames.
- E Suplementar vitaminas.