Questão 26 Comentada - Prefeitura de Porto Amazonas-2 - Nutricionista - FAU (2025)

As hortaliças brássicas, além de fornecerem nutrientes essenciais, contêm compostos bioativos benéficos à saúde. Esses compostos podem inibir enzimas envolvidas na ativação de mecanismos relacionados à formação de tumores, ao mesmo tempo em que estimulam enzimas responsáveis pela eliminação de carcinógenos pelo organismo. A alternativa que contempla somente exemplos de hortaliças brássicas é:

  • A Rúcula, nabo e tomate.
  • B Couve de bruxelas, cenoura e beterraba.
  • C Repolho, alface e mostarda.
  • D Brócolis, agrião e rabanete.
  • E Couve-flor, nabo e berinjela.