"De acordo com a Confederação Brasileira da modalidade, o atletismo tem suas bases em movimentos naturais do ser humano: correr, saltar e lançar. Nesse sentido, o esporte envolve corridas, saltos em distância (vertical e horizontal) e lançamentos de pesos. Pelo seu caráter multiesportivo, os treinos do atletismo servem como base para outros desportos, contribuindo para o desenvolvimento muscular e para o condicionamento físico de diferentes categorias de atletas".
[Disponível em: https://esportealternativo.com.br/atletismo/entenda-como -fundamentos-do-atletismo-podem-ser-utilizados-em-trein os-de-outros-esportes.html. Acesso: 24/10/2024].
No atletismo, as corridas com barreiras se subdividem, levando em consideração as distâncias, em provas de:
- A 100, 110 e 400 metros.
- B 110, 120 e 150 metros.
- C 100, 200 e 300 metros.
- D 110, 300 e 500 metros.