Prova da Prefeitura de Bragança - Técnico - Radiologia - IVIN (2024) - Questões Comentadas

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A principal razão apontada no texto para se escolher corretamente o que comer antes de dormir é:

  • A Somente a manutenção de uma dieta saudável.
  • B A preocupação estética com o corpo.
  • C A extensão da jovialidade ao máximo.
  • D Impedir a obesidade e os ataques cardíacos.
  • E Evitar a insônia e não atrapalhar o sono.

Segundo o texto, o problema de se ingerir muita gordura durante a noite é que:

  • A O entupimento das artérias pela gordura dá-se mais no período vespertino.
  • B A gordura é um neutralizador natural da insônia e deve ser evitada no período noturno.
  • C Força o sistema nervoso a trabalhar mais e de forma eficiente no período em que ele deveria relaxar.
  • D O corpo transforma gordura em açúcar aumentando o excesso de tecido adiposo, muito mais durante a noite.
  • E É exigido do sistema digestivo uma resposta em um momento em que ele deveria diminuir sua atividade.

De acordo com o texto, é possível deduzir que o sentido da expressão em destaque “(...)o tal ciclo circadiano a descobrir...” (3º parágrafo), está relacionado a(o)(s):

  • A Uma espécie de relógio biológico interno.
  • B Hábitos do sistema cardíaco.
  • C Funcionamento do sistema endócrino.
  • D Eficiência do sistema circulatório.
  • E Capacidade do sistema digestivo.

Já a expressão “ciclo vicioso(6º parágrafo), se relaciona no texto com:

  • A O período do dia em que se deve dormir ou acordar.
  • B A qualidade do que se come e como se dorme, se bem ou mal.
  • C O consumo adequado de álcool entre as refeições.
  • D Os tipos de alimentos ingeridos e as quantidades certas durante o dia.
  • E A capacidade de trabalho do sistema digestivo e a quantidade de luz existente no ambiente.

Segundo o estudo feito em parceria entre as universidades da Pensilvânia e Harvard, descobriu-se que:

  • A O metabolismo do corpo humano diminui muito à noite.
  • B O nível de glicose no sangue está diretamente ligado à ingestão de gordura.
  • C A insônia está associada a uma maior ingestão de gorduras trans.
  • D A falta de sono está diretamente ligada ao nível de açúcar no sistema circulatório.
  • E Todos os indivíduos insones do estudo se alimentaram naturalmente bem.