O assunto principal do texto é:
- A o conjunto geral das pesquisas de Kristine Yaffle
- B o envelhecimento cerebral provocado pela má qualidade do sono
- C a degeneração do cérebro, como produto do envelhecimento precoce da população brasileira
- D a causa dos déficits cognitivos e dos maiores riscos de demência das pessoas que dormem menos de cinco horas por dia