Resumo de Educação Física - Esportes Individuais

Os esportes individuais, como o próprio nome diz, são aqueles praticados por um único atleta. Além de serem comuns para o entretenimento, são ainda utilizados como forma de terapia à saúde, como por exemplo: tratamento de fisioterapia aquática. Uma das características da modalidade esportiva individual é que não precisa, necessariamente, depender de outro atleta (ou amador) para praticá-la. Existem vários esportes individuais, sendo alguns deles: atletismo, natação, ciclismo, judô, ginástica....