Considerando a anatomia e fisiologia muscular, qual dos seguintes grupos musculares é mais importante para estabilizar o core durante movimentos que envolvem transferência de peso, como nos arremessos e lançamentos no atletismo?
- A Músculos dos membros inferiores, como quadríceps e adutores.
- B Músculos da cintura escapular, como trapézio e deltóide.
- C Músculos estabilizadores profundos, como transverso do abdome e multífidos.
- D Músculos flexores e extensores do antebraço, responsáveis pela estabilização dos membros superiores.