A biometria na Educação Física é essencial para compreender como as medidas e proporções do corpo humano influenciam o desempenho atlético e a saúde. Sobre as práticas que devem ser consideradas ao aplicar conhecimentos biométricos no planejamento de programas de treinamento físico, assinale a alternativa correta:
- A Biometria é utilizada apenas para medir a altura e peso dos alunos, sem impactar diretamente as estratégias de treinamento ou atividades físicas.
- B O estudo biométrico em Educação Física foca exclusivamente na capacidade cardiovascular dos alunos, sem considerar outras medidas corporais.
- C As medidas biométricas são apenas suplementares e raramente influenciam as decisões sobre os tipos de exercícios recomendados para alunos em programas escolares.
- D A avaliação biométrica permite a personalização de programas de exercícios, adaptando-os às medidas individuais e necessidades fisiológicas de cada aluno, melhorando assim a eficácia e segurança dos treinamentos.