Questões de Atividade Física, Recreação e Lazer (Educação Física)

Esportes, jogos e atividades rítmicas são componentes importantes das aulas de educação física, cada um com características específicas. Em relação a essas atividades e às suas principais características, avaliar se as afirmativas são certas (C) ou erradas (E) e assinalar a sequência correspondente.

(1) Jogos cooperativos.
(2) Atividades rítmicas.
(3) Jogos competitivos.

( ) Enfatizam a harmonia corporal, o ritmo e a expressão artística.
( ) Buscam a colaboração entre os participantes para atingir objetivos coletivos.
( ) Valorizam a superação individual e o resultado final.

Em ações municipais voltadas para promoção do lazer, o educador físico atua incentivando práticas de movimento com fins recreativos e sociais. Considerando os princípios dessa atuação, assinale a alternativa correta.

A inclusão social por meio de atividades físicas e esportivas é um importante campo de atuação para profissionais de educação física. Diversos modelos e objetivos podem ser utilizados para diferentes grupos sociais e contextos específicos. Em relação aos tipos de intervenção e seus respectivos objetivos, relacionar as colunas e assinalar a sequência correspondente.

(1) Esporte educacional.
(2) Esporte participativo.

( ) Visa ao desenvolvimento integral dos participantes, com foco em aspectos formativos e educativos.
( ) Tem como objetivo principal o lazer e a inclusão social, sem ênfase em resultados competitivos.
( ) Promove práticas esportivas acessíveis a todos, independentemente do nível de desempenho.

As ginásticas de demonstração integram diversas manifestações, como danças, artes circenses e jogos, caracterizando-se pela inclusão, interação social e ausência de competição. A principal representante dessa modalidade é a

A atividade física é boa para o coração, o corpo e a mente. A atividade física regular pode prevenir e ajudar a controlar doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e câncer, que causam quase três quartos das mortes em todo o mundo. A atividade física também pode reduzir os sintomas de depressão e ansiedade e melhorar o pensamento, a aprendizagem e o bem-estar geral. Qualquer quantidade de atividade física é melhor do que nenhuma, e quanto mais, melhor. Para saúde e bem-estar, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda uma quantidade semanal em minutos para a saúde. Assim, assinale a alternativa que aponta corretamente as recomendações da OMS em minutos de atividade física semanal para a saúde.