A Terapia Cognitivo - Comportamental - TCC é definida como uma psicoterapia baseada no Modelo Cognitivo, onde a maneira que as pessoas interpretam as situações está mais relacionada à reações emocionais e comportamentais do que à situação em si. A terapia que enfatiza o desenvolvimento de um repertório de habilidades que objetivam fornecer ao paciente instrumentos para lidar com uma série de situações problemáticas, é classificada como:
- A Terapia de habilidades de enfrentamento.
- B Terapia de solução de problemas.
- C Terapia de desenvolvimento.
- D Terapia de reestruturação.