A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) baseia-se no modelo cognitivo, que propõe que não são os eventos em si que geram sofrimento, mas a interpretação que o indivíduo faz deles. Aaron Beck identificou diversos erros de processamento de informação, conhecidos como distorções cognitivas. Assinale a alternativa que descreve corretamente a distorção cognitiva de 'Catastrofização'.
- A O indivíduo conclui que alguém está reagindo negativamente a ele sem verificar essa premissa, agindo como se pudesse ler a mente alheia.
- B O indivíduo avalia a si mesmo, as situações e os outros em categorias extremas de 'tudo ou nada', sem enxergar nuances ou graus intermediários.
- C O indivíduo prevê o futuro negativamente sem considerar outros desfechos mais prováveis, acreditando que o pior cenário possível acontecerá e será insuportável.
- D O indivíduo assume a responsabilidade por eventos negativos externos, mesmo quando não há base lógica para essa conexão, trazendo para si a culpa excessiva.
- E O indivíduo foca exclusivamente em um detalhe negativo de uma situação, ignorando todos os outros aspectos positivos ou neutros, escurecendo a visão da realidade.