O hábito regular de se exercitar corretamente gera benefícios físicos e mentais aos praticantes. Todos os itens são benefícios do exercício físico, EXCETO:
- A Aumento da força muscular e densidade óssea.
- B Diminuição da adiposidade e controle da pressão arterial.
- C Diminuição da insônia e melhora no apetite.
- D Aumento na capacidade cognitiva e aumento da pressão arterial.
- E Diminuição do estresse e melhora no apetite.